Über 77% aller Frauen konnten sich bei einem sexuellen Übergriff nicht erfolgreich verteidigen!

Was würdest du tun?

 Wir zeigen dir, wie du von zuhause aus, das Wichtigste zum Thema Frauenselbstverteidigung lernen kannst! Sowohl mit als auch ohne Partner.

Bereits 167 Frauen fühlen sich sicherer auf dem Weg zu ihrem Auto.

Kommt dir das bekannt vor?

  • Du bist alleine unterwegs und fühlst dich irgendwie unsicher?
  • Du hast am Abend ein ungutes Gefühl am Weg zum Auto?
  • Wenn dich ein Mann komisch anspricht und du nicht weißt, wie du reagieren sollst?
  • Dein letzter Frauenselbstverteidigungskurs ist schon Jahre her?

Das muss so nicht sein!

  • Du wirst dich sicherer fühlen!
  • Weil du weißt, wie du in gefährlichen Situationen reagieren solltest.
  • Du wirst aufmerksamer und kannst Übergriffe vermeiden!
  • Da du dich kontinuierlich mit dem Thema auseinandersetzt.
  • Du lernst die wichtigsten Strategien!
  • Um auch im Vorfeld aufdringlichen Männern entgegenzuwirken.
  • Du wirst im Ernstfall richtig reagieren!
  • Weil du durch das regelmäßige Training, die Fertigkeiten für den Notfall gewinnst.

Bereits 167 Frauen fühlen sich sicherer auf dem Weg zu ihrem Auto.

"Ich als Physiotherapeutin kann den Kurs jeder Frau nur weiterempfehlen! Alle Übungen werden einfach und verständlich erklärt."
"Ich bin einfach begeistert! Diesen Kurs sollte jede Frau mindestens 1 mal in ihren Leben absolviert haben. Meine Empfehlung!"
"Der Kurs ist sehr gut strukturiert und aufgebaut. Hier taucht man von Video zu Video immer mehr in das Thema ein und lernt wie man sich effektiv verteidigen kann."

Das sagen bereits zufriedene Kunden!

Warum Online Frauenselbstverteidigung?

Mir wurde bewusst, dass in vielen Selbstverteidigungskursen  leider einiges schief läuft. Erschreckend musste ich feststellen, wie viele sinnlose und für Frauen unbrauchbare Techniken angepriesen werden. Ich begann daher selbst Kurse zu geben und ließ all meine Erfahrungen aus dem Kampfsport mit einfließen.

 

Jedoch muss man so ehrlich sei, das ein einmaliger Kurs zwar äußerst hilfreich ist, um einen Einblick zu bekommen, jedoch ist nur eine längerfristige Auseinandersetzung mit dem Thema in Verbindung mit regelmäßigen Training kombiniert mit Kräftigungsübungen wirklich effektiv. Daher möchte ich diese Lücke schließen und habe den ersten Online Frauenselbstverteidigungskurs entwickelt. 

Mein Name ist Mario (re im Bild), ich arbeite als selbständiger Gesundheitstrainer und Heilmasseur. Gesundheit, Fitness und Kampfsport sind wesentliche Bestandteile meines Lebens. Seit meinem 6. Lebensjahr bin ich leidenschaftlicher Kampfsportler und durfte bereits in verschiedenste Kampfsport- / Kampfkunstarten wie Wing Chun, Qigong, Judo, Kickboxen, Thaiboxen, Luta Livre, Escrima meine Erfahrungen sammeln, die ich nun an dich weitergeben möchte. 

"Ich habe es mir zum Ziel gesetzt Frauen in eine sichere Zukunft zu begleiten und hierbei einen neuen Weg der Frauenselbstverteidigung einzuschlagen!"

 

Das wirst du lernen!

MODUL #1

Basiswissen zur Selbstverteidigung

- Was verrät deine Körpersprache?

- Täterprofile erkennen

- Wo lauern Gefahren?

- Rechtliches, das du wissen solltest

MODUL #2

Der richtige Auftritt

- Richtige Körperhaltung / Blickkontakt für mehr Selbstbewusstsein

- Richtig "Nein" sagen lernen / Grenzen aufzeigen (Theorie + Praxis) für einen starken Auftritt

 

MODUL #3

Effektive Techniken

- Die Schwachstellen des Mannes kennen

-Deinen Körper vorteilhaft als Waffe einsetzen

- Effektive Techniken, die wirklich funktionieren

MODUL #4

Verwendung von Hilfsmittel

- Welche Hilfsmittel sind tatsächlich zur Selbstverteidigung geeignet?

- Alles wichtige zum Pfefferspray, Kubotan, Taschenalarm usw.

MODUL #5

Kräftig genug, um sich zu verteidigen

- Richtige Körperhaltung / Blickkontakt für mehr Selbstbewusstsein

- Richtig "Nein" sagen lernen / Grenzen aufzeigen (Theorie + Praxis) für einen starken Auftritt

 

BONUS 

Begleitprogramm +

Begleitung mit Aufgaben

Experten Talk

30 Tage Challenge

Qigong Modul

Sicherer Zuhause

uvm.

FAQ

❓Wie funktioniert der online Kurs

Nach dem Kauf erhälst du per E-Mail deine persönlichen Zugangsdaten zum MarOvi-Mitgliederbereich. Dort hast du sofort uneingeschränkten Zugang zu den ersten Videos und Lektionen. In regelmäßigen Abständen bekommst du weitere Module freigeschaltet, um noch mehr in das Thema Frauenselbstverteidigung einzutauchen.

❓Wie ist der Kurs aufgebaut und wie lange benötigt man dafür

Der Kurs ist in 5 Hauptmodule Module aufgeteilt, wobei jedes Modul einen eigenen Schwerpunkt darstellt. Unter dem Punkt oben "Was wirst du lernen" findest du alle Module mit den jeweiligen Videos (Lektionen) dazu. Die Module bzw. die Videos sind aufeinander aufbauend und sollten deshalb in der angegebenen Reihenfolge angesehen werden. Der theoretische Teil umfasst ca. 120 min. und der praktische Teil ca. 130 min. Zusätzlich bekommst du Zugriff auch weitere Module wie das Qigong Modul, die 30 Tage Challenge, Interviews mit Experten und noch vielen mehr! Die darin enthaltenen praktischen Übungen sollten jedoch öfters als nur einmal trainiert werden. Es liegt in deiner Hand das Gehörte umzusetzen und solange zu trainieren bis du es in deinem Alltag integriert hast und sicherer unterwegs bist.

❓Wie kann man die Techniken eigentlich ohne Partner trainieren

Es gibt in unseren Online Kurs zwei verschiedene Ansätze, wie du die Techniken richtig trainieren kannst. Es gibt Trainingsvideos mit dem Ziel, die Bewegungen zu automatisieren, um sie somit im Ernstfall wirklich abrufen zu können. Diese Übungen kannst du ganz einfach alleine üben und wiederholen. Gleichzeitig wirst du dich dadurch auspowern und hast ein effektives Ganzkörpertrainings, dass dich fitter macht. 

Des Weiteren zeigen wir dir, anhand mehrere Videos, wie du die Techniken auch mit einem Partner, das kann ein Freund oder eine Freundin sein, am besten trainieren kannst, worauf ihr achten solltet und wie ihr euch am besten gegenseitig korrigieren könnt.

❓Wie funktioniert das mit der Geld zurück Garantie 

Du hast 30 Tage lang Zeit den Kurs zu testen (egal welches Paket du wählst). Falls du dann damit nicht zufrieden bist, bekommst du dein Geld wieder zurück. Dazu reicht eine einfache E-Mail an support@marovi-fsv.com aus. In der E-Mail musst du die Bestell-ID und die Produkt-ID angeben, beides findest du in der Kaufbestätigung.

❓Soll der Kurs einen "klassischen" Frauenselbstverteidigungskurs ersetzen

Wir sind der Meinung, dass du auf alle Fälle auch einen Frauenselbstverteidigungskurs machen solltest. Die große Frage ist nur, wie lange setzt du dich nach einem Kurs noch mit dem Thema und den Techniken auseinander? Du kennst die Antwort! Nämlich nur für kurze Zeit!

Wir haben den Online Kurs so gestaltet, dass du die Theorie und Praxis in deinen Alltag integrieren kannst und du dich somit länger mit dem Thema Selbstverteidigung auseinandersetzen wirst. Dadurch wird sich deine Aufmerksamkeit und das Bewusstsein für das Thema erhöhen und durch das mehrwöchige Programm wirst du die Übungen verinnerlichen und wirst gleichzeitig fit genug um dich zu effektiv zu verteidigen. Und das ist schlussendlich das einzige was zählt!

Erlerne die Fähigkeiten, Strategien und Techniken um dich im Ernstfall effektiv verteidigen zu können!

Bis gleich im Kurs!

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